玉髓和玛瑙哪个好？

玛瑙更好一点。

玛瑙与玉髓相比，玛瑙对身体好一些，玛瑙中所含的微量元素和矿物质要比玉髓丰富，并且质地也较为温润，戴在身上能够对人体起到滋养作用。玛瑙佩戴的时间长了，也能起到美容护肤的作用，可以使人体吸收玛瑙中的微量元素和矿物质。让人的皮肤变得嫩滑白皙，富有光泽，也能使人释放压力。

玉髓比玛瑙好，价值也相对较高。玉髓虽然是玛瑙中的最顶级品类，但普通玛瑙在收藏市场上一直以低端宝石的形象出现。