养生石是什么？

养生石是一种被誉为能够改善人体健康和精神状态的石材。这些石头在石材市场上也被称为“绿色建材”，因为它们具有很好的环保性能。

养生石的种类较多，主要包括紫晶、绿松石、黄晶、红玛瑙等。这些石头被认为拥有吸收辐射、能量转移、离子平衡、杀菌消毒等功能，而这些功能可促进人体血液循环、增强免疫力、缓解压力、改善睡眠等。因此，养生石常常被用于家居装饰、建筑装修以及个人佩戴等方面。不过需要注意的是，养生石的作用和效果仍需进一步科学研究和证明。