盐源和南红哪个对人最好？

相对盐源玛瑙对人最好。

盐源玛瑙色系较广，常见有黄色、绿色、红色、黑色、蓝色、紫色等等，与南红玛瑙一样，其质地非常细腻，润度很好，多彩肉质分布均匀，不同颜色间没有明显界限，相溶过渡，很是漂亮。

盐源玛瑙给人最深的印象就是玉质感，很是油润，并且相比南红玛瑙原石，其赌性较低，肉质颜色多均匀少杂质，加上与南红相似的硬度，雕刻不易崩口，很是讨玉雕设计师们的喜爱。

南红对人身体好，南红的材质温和如玉，比盐源好