学生上课盘手串五种方法？

存在五种方法可以帮助学生在上课时盘手串。
首先，可以选择在上课时使用一些无声的小物件，比如折纸、橡皮擦等，用手指轻轻摆弄，以此来缓解焦虑和紧张。
其次，可以尝试在一些课程中记笔记或做练习，这些活动可以帮助大脑集中注意力，同时可以间接地缓解手部的不适。
第三，可以尝试使用抗压球或类似的小工具，在掌心轻轻压榨或旋转，以此来缓解压力和不适。
第四，可以选择让自己的手忙碌起来，比如在上课时在笔记本上画图、写字或者练习书法等，这些活动可以让手部得到充分的运动。
最后，可以选择使用一些尺寸小、方便携带的手指轮等，用手指转动它们，在释放焦虑和压力的同时，也可以锻炼手指的灵活度。