玉和银哪个更好？

玉更好。

因为金属饰物可能会过敏。

由于金银矿石中常会有钻、钋、镭等放射性元素，在开采、冶炼和制作首饰的过程中，少数放射性物质可能会残留在首饰上，从而对人体产生危害。但即使如此，合格的金银加工商会对此进行处理，以降低放射性。而天然玉有灵性的。佩戴时间久了，里面会充满血丝。也会越戴越透、亮。条件允许的话可以选择戴玉的。

纯银和真玉都不会过敏，只有劣质的首饰会过敏，二者都有益健康，可根据自己的喜好选购。

银饰比较好打理，玉镯需要更细心佩戴和保养。注意一定要买正品，到正规品牌店去购买。以下是佩戴银饰和玉的好处，仅供参考。

一、银能防止细菌生长，安五脏，定心神，止惊悸，除邪气。

常带银手镯，如果变黑是因为手镯吸收身体排放出来的“毒素”，银饰可以预防各种疾病。

二、玉器行业内人士都认为玉器戴久了会有灵气，原因是人体37度恒温可以改变玉里面的分子运动，使玉器变得通透润泽，所谓“人养玉，玉养人”就是这个道理。

另外，翡翠具有亲油脂的特性，它在人体皮脂的“滋润”下变得更光泽。

一个人戴上一块自己喜欢的玉件翡翠，终年累月不离身，这块玉石就会产生“灵气”，可以和主人同呼吸共命运，这个时候就把这块玉石给“戴活”了。

所以从古至今都说佩戴翡翠有益身体健康，能使人心情愉悦，可以辟邪防灾。