冬三九夏三伏

运动是大家都知道的一种养生方法，培养人们不畏严寒、不畏酷暑的坚强意志，因此，意志坚强的健美运动员遵循数千年来的古老戒律，无论在寒冷的冬天还是炎热的夏天，都坚持一如既往地锻炼身体，身…