蛇纹石玉和蓝田玉两者虽为玉石，但挑选购买的时候，还是会有些因素考虑该选择买哪个来戴比较好。那么，在蛇纹石玉和蓝田玉中究竟戴哪个是比较好的呢？
陕西蓝田玉俗称“菜玉”，质地坚硬，色彩斑斓，光泽温润，纹理细密， 一玉多色，是良好的玉雕和制作手镯原料。蓝田玉手镯具有按摩的作用。如果长期佩蓝田玉手镯，夏天除具有降温消暑的作用外，还可起到按摩手腕，调节人体机能，稳定人的情绪之功能。手腕部是身体血液循环的末端，而回流的血液全凭心脏的压力来实现，如果佩戴手镯，可以有效促进血液的循环，这是物理作用。
而蛇纹石玉，亦称岫玉，多含人体必需的微量元素，在佩戴的过程可使人体各项生理机能获得平衡，有稳定精神和镇定情绪的作用。蛇纹石玉经过琢磨后，会产生一种特殊的光电效应，与人体发生谐振，形成微小的电磁场、能够与人体产生谐振，使诸器官协调运转，稳定情绪，集中精力，从而起到稳定情绪、增强反应能力、集中注意力的奇妙功效。
玉这种饰品比较阴沉，而年轻人则容易心浮气躁，因此，年轻人尽量别佩戴玉镯，一般是年纪较大的人戴玉才比较好看些。有些年轻人的精力充沛，大多还要为了生计奔波，而玉的质地相对脆弱，不能磕碰，若年轻人佩戴的话，在工作的过程中很可能就会损伤到玉，得不偿失。
对于蛇纹石玉和蓝田玉两者哪个戴起来比较好的问题，还是得看个人的选择，如果根据价格方面选择的话，蛇纹石玉比较好些，毕竟价格便宜。
