艾灸是一种常见的中医疗法，由于其操作简单同时效果也很好，因此受到很多人的喜爱。那么在小暑节气艾灸的好处有哪些呢？二十四节气艾灸什么部位好呢？让我们通过本篇文章一起来了解一下吧。
小暑节气艾灸的好处
小暑节气艾灸对脾胃调节最有效。小暑时节正是进入夏季的开始，在这一阶段，人体腠理疏松，经络气血流动，进行艾灸可以疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾和胃，鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能（中医认为人体是由于卫阳固护于外，从而防止疾病的入侵，当卫阳不足时，可以表现为汗出，易感冒等症状）的效果。
二十四节气艾灸什么部位好
- 立春 艾灸肺俞、肝俞、气海、足三里。
- 雨水 肺俞、肝俞、气海、足三里、脾俞、中脘等穴位。
- 惊蛰 肺俞、肝俞、气海、足三里、脾俞、外关（散风）。
- 春分 艾灸肝俞、肾俞、三阴交、足三里、可以补充肝的精气。
- 清明 艾灸神阙、关元、气海、涌泉、可以预防高血压。
- 谷雨 艾灸足三里、天枢、大椎可以清肺热、防感冒。
- 立夏 艾灸足三里、三阴交、关元、中脘、天枢、脾俞可以养心败火最安全。
- 小滿 艾灸脾胃区域可以除湿、除内热、除湿邪。
- 芒种 艾灸肝俞、肾俞健脾祛湿。
- 夏至 艾绒汗蒸可以调理脾胃，清暑利湿。
- 小暑 艾灸丰隆、承山、会阴可以健脾祛湿。
- 大暑 艾灸关元、足三里、背部俞穴对于那些每逢发作的慢性疾病，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿痹证等阳虚证，夏季是最佳的治疗时机。
- 立秋 艾灸各个关节、脾俞、足三里、丰隆可以祛湿养胃。
- 处暑 艾灸腹部穴位，中医认为：“春夏养阳，秋冬养阴。”
- 白露 艾灸血海、内关、神阙、关元、气海、天枢预防着凉易泻肚，和养阴。
- 秋分 艾灸气海、中脘、关元、天枢、足三里、三阴交可保养肺阴、护肺和养阴。
- 寒露 艾灸涌泉、足三里、三阴交、可以保护下身暖和。艾灸肩井、天宗可防肩周炎。
- 霜降 艾灸风门、风池、肺俞、肾俞、中脘、天枢、足三里可化痰祛湿。
- 立冬 艾灸背部膀胱经可养护阳，补肾精。
- 小雪 艾灸肾俞、涌泉、足三里可养肾，保护阳气。
- 大雪 艾灸涌泉、肾俞、肺俞可温补不受寒。
- 冬至 艾灸肾俞、至阳可以保护阳气，藏住肾精。
- 小寒 艾灸大椎、心俞、关元、肾俞、悬钟、足三里、膻中。
- 大寒 艾灸心俞、脾俞、肾俞、足三里、神阙、关元。
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