每一个节气都有它们专属的节气特点，现在随着时间的不断流逝，我们接下来即将面对的节气是白露节气。面对这个节气，相信很多受酷热折磨的人肯定会很高兴，因为白露寓意着将会进一步降温，那么这个白露节气有哪些特点呢？让我们一起来看看。
白露节气有哪些特点
1.名字特点
由于天气逐渐转凉，白昼阳光尚热，然太阳一归山，气温便很快下降，至夜间空气中的水汽便遇冷凝结成细小的水滴，非常密集地附着在花草树木的绿色茎叶或花瓣上，呈白色。尤其是经早晨的太阳光照射，看上去更加晶莹剔透、洁白无瑕，煞是惹人喜爱，因而得“白露”美名。
2.天气特点
进入白露节气后，夏季风逐步被冬季风所代替，冷空气转守为攻，暖空气逐渐退避三舍。冷空气分批南下，往往带来一定范围的降温幅度。人们爱用“白露秋风夜，一夜凉一夜”的谚语来形容气温下降速度加快的情形。所谓“白露点秋霜”，是说农作物或其他植物在经受两三次这种露水冷凉的刺激以后，逐渐停止生长发育，就像遭遇轻霜一样，所以人们又总结出一条“三场白露一场霜”的谚语来。白露意味着真正进入了秋季。
3.生活特点
俗语云：“处暑十八盆，白露勿露身。”这句话的意思是表示，处暑还会热，每天需要用一盆水洗澡，过了十八天，到了白露节气，就不能赤膊露体了，会着凉受寒。秋季干燥，容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。可适当地多服一些富含维生素的食品，也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等。早晚温差大应该及时添加衣被，更应注意脚的保暖，鞋袜宜宽松、舒适、吸汗。晚上睡觉勿暴露腹部，以免寒气通过肚脐侵入人体。在调节饮食上，应选择清淡、富含营养、少或无刺激性的食物。多喝水，尤其是蜂蜜水、淡茶、果汁、豆浆、牛奶等，以补充水分，保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。
白露节气宜忌是什么
1.忌赤膊露身
有一句俗话，叫“处暑十八盆，白露勿露身。”处暑仍热，每天用一盆水洗澡，过了十八天，到了白露，就不要赤裸身体了，否则会引致寒气入体，有损身体健康。
2.忌寒凉食物
中国人经常喝“热水”，即使再热的天气，也都不鼓励吃冷食喝冷饮。中医讲究“虚虚实实”。在白露的时候，阴气加重，吃冷食，最容易损伤脾胃。冷食所含寒气在入口腔后，就会顺着口腔散入上至头部下至内脏和四肢，冷食进入胃部，热胀冷缩原理就会导致肠胃蠕动减缓，严重自然就是脾阳受损，导致消化不良。
3.忌卧睡贪凉
白露时节，一夜更比一夜冷。在夜间，气温会出现大幅度的下降，而人在睡觉时身体的抵御能力最弱，所以在睡觉时一定要记得不可贪凉，要盖好被子，关闭空调、风扇，防止凉气入体，否则风邪、寒邪入体就会引起疾病。年轻人因为气血足，不容易被入侵，或者被侵袭不足以引起疾病，但对中老年人来说，到了冬季就容易发病了。
4.忌剧烈运动
“白露未晞揪敛始”。到了白露时，天地开始出现揪敛，所谓揪敛，就是地气开始内敛，对应于人体，元气也会同步内敛不再发散，皮肤表面的小气孔会关闭。这时还进行剧烈运动，就容易造成气结，使身体产生淤堵，造成代谢困难形成疾病。
5.食用肉类补充元气
白露时节，天地始肃，阴气重，食用肉类阳性食物，可以补充身体的热量，提高人体抵御力。大家可以学伏羲易的高级课程——《人体医药养生》，了解调整自己的健康。
6.遵循黄历宜忌
白露节气天地肃杀，阴气渐重。白露是个换装季，重要是根据自身命理按照时空规则及时调整穿衣搭配，帮助自己向天道展示一个正向的反馈，拒绝霉运迎接好运。需要注意在白露的前六天，忌黑黄搭配。注意遵循《我的黄历》每日宜忌，踩着时间的节奏，才能助你趋吉避凶、趋利避害！
以上便是关于白露节气有哪些特点的所有内容，文中所有观点仅为小编个人看法，各位阅读时要理性看待。不管做什么都要谨慎行事。
